Julius Torelli, MD
MUDr. Julius Torelli, kardiolog, preventista zdraví. Lékař s téměř čtyřiceti lety zkušeností ve zdravotnictví včetně akutní péče.
Do workshopu přináší lékařský, praktický a metodický pohled.
Živý online workshop s Kateřinou Černou a Juliem Torellim, MD
Mysl a zdraví — jak je přimět pracovat společně, ne proti sobě.
Vezměte zdraví víc do svých rukou — skrze porozumění tomu, jak spolu mluví mysl a tělo.
Živý online workshop pro lidi, kteří chtějí porozumět tomu, jak stres, vděčnost a nervový systém mohou souviset s prožíváním bolesti, úzkosti, příznaků a celkové nepohody — v návaznosti na lékařskou péči.
Vzdělávací a prožitkový workshop. Nenahrazuje lékařskou diagnostiku, léčbu, terapii ani péči odborníků.
Workshop
Take Charge of Your Health
Mysl • Tělo • Zdraví
Kapacita
Omezeno na 100 lidí
Otázky můžete poslat už v dotazníku. Živé Q&A je součástí workshopu.
Lékař + koučka
Dvě živá setkání
Praktická metoda
Workshop anglicky
Záznamy na 1 rok
Nediagnostický přístup
Pro koho
Pro lidi, jejichž tělo si už dlouho říká o pozornost.
Nemusíte mít přesná slova pro to, co se děje. Může jít o bolest, napětí, úzkost, migrény, bolesti hlavy, zad, žaludku nebo potíže, které nemají nalezitelnou fyzickou příčinu.
Workshop je pro lidi, kteří se chtějí na zdraví podívat s větší hloubkou, respektem a praktickým porozuměním.
Workshop může být pro vás, pokud:
- žijete s dlouhodobou bolestí, migrénami, úzkostí nebo nevysvětlenými příznaky,
- už jste prošli lékařskou nebo terapeutickou cestou a cítíte další možnost, třeba směrem k porozumění z jiné roviny,
- stres, strach nebo nejistota zesilují to, co v těle prožíváte,
- jste otevření metodě, která pracuje s pozorností, vděčností a nervovým systémem,
- hledáte podporu, která tělo respektuje, místo aby ho omezovala.
Když tělo začne působit jako protivník, život se zúží.
Dlouhodobé potíže umí změnit celý způsob života. Začnete plánovat dny podle bolesti, energie, strachu nebo nejistoty. Častěji sledujete tělo. Přemýšlíte, co vám uniká.
Tento workshop nezačíná bojem s tělem. Ne předstíráním, že příznaky nejsou skutečné. Ne obviňováním sebe sama.
Budeme zkoumat, jak spolu mysl a tělo mluví — skrze stres, pozornost, paměť, strach, ochranu a nervový systém.
Cílem není vynutit rychlou opravu. Cílem je porozumět této komunikaci jasněji, aby ve vaší zkušenosti mohlo být víc klidu, volby a praktické podpory.
Metoda
Dvouminutová metoda STOPA
Krátká praxe, která pomáhá sledovat vděčnost zpět do těla — bez nuceného pozitivního myšlení.
Vděčnost není předstírání, že je všechno v pořádku. Julius představí jednoduchou metodu STOPA: zastavit se, najít skutečný okamžik vděčnosti a všimnout si, co se při něm děje v těle.
S · Stůj
Zastav se. Nech tělo dosednout.
T · Teď jedna věc
Najdi jednu skutečnou věc, za kterou právě teď cítíš vděčnost. Ne „měl bych“ — skutečnou.
O · Odkud přichází?
Vydej se po stopě. Kdo nebo co za tou vděčností stojí?
P · Pociť
Všimni si, co se děje v těle — dech, hrudník, ramena, teplo.
A · A vezmi si to s sebou
Vezmi ten pocit do dalšího okamžiku.
Program
Co budeme společně zkoumat
01
Mysl, stres a tělo
Jak spolu mysl a tělo komunikují, zvlášť když jsou přítomné příznaky, bolest nebo úzkost.
02
Stresové reakce
Jak dlouhodobé napětí, nejistota, strach a ochranné reakce mohou ovlivňovat prožívání.
03
Možné kořeny a vzorce
Citlivé zkoumání možných kořenů a vzorců bez slibu jedné univerzální příčiny.
04
Gratitude Traceback
Vysvětlení metody a vedená praxe pro každodenní život.
05
Těžké dny
Jak používat vděčnost a pozornost i ve chvílích, kdy se necítíte klidně nebo silně.
06
Živé Q&A
Prostor pro otázky, reflexi a praktické další kroky.
Průvodci
Provází vás lékař a transformativní koučka
Kateřina Černá
Transformativní koučka a mentorka, která pomáhá lidem porozumět tomu, jak funguje mysl.
Do workshopu přináší koučovací, prožitkový a reflektivní prostor.
Praktické informace
Termíny, záznamy a cena
FormaOnline živě
Termíny27. 7. 2026 a 31. 7. 2026
Čas18:00–21:00 CEST / Prague time
JazykAngličtina
Záznamydo druhého dne
Přístup1 rok
Titulkyčeské přes YouTube
Kapacita100 lidí
Cena za obě části
2199 Kč
Early bird do 20. července 2026 včetně. Standardní cena je 2699 Kč do 27. července 2026.
Pro Klub Probuzení a Umění Žít bude použit coupon / slevový kód.
Rezervovat místoRegistrace pokračuje přes prodejní formulář.
Volitelně
Navazující podpora s Kateřinou
Pokud vám workshop otevře něco osobního a budete chtít klidnější prostor, můžete si přidat balíček 3 koučinkových sezení s Kateřinou.
Sezení mohou být česky i anglicky, podle klienta. Délka jednoho sezení je 60–90 minut.
7 000 Kč
Balíček 3 koučinkových sezení.
Mám zájem o navazující podporuStandardní cena balíčku 3 sezení je 12 000 Kč.
Ukázka webináře
Poslechni si část webináře s Juliusem a Kat.
Krátká ochutnávka rozhovoru na YouTube před tím, než se rozhodnete pro účast.
Časté otázky
Je workshop anglicky nebo česky?
Živý workshop probíhá v angličtině. Stránka je dostupná česky i anglicky. Česky mluvící účastníci se mohou ptát do chatu v češtině. Pracujeme také s možností využít nový Google Meet, který by v době workshopu mohl umět simultánní překlad do češtiny.
Budou záznamy?
Ano. Záznamy budou dostupné do druhého dne a přístup k nim bude 1 rok.
Budou české titulky?
České titulky zajistí YouTube u záznamů. Živý workshop samotný probíhá v angličtině.
Je to zdravotní doporučení?
Ne. Workshop je vzdělávací a prožitkový. Neposkytuje zdravotní doporučení, diagnózu, léčbu ani náhradu péče odborníků.
Je to terapie?
Ne. Workshop není terapie. Nabízí vzdělání, reflexi a praktická cvičení v oblasti mysli, vděčnosti, stresu a těla.
Musím mít diagnózu?
Ne. K účasti nepotřebujete diagnózu a nemusíte sdílet soukromé zdravotní informace.
Kdo je Kateřina Černá?
Kateřina je transformativní koučka pracující s metaforou Tří principů: Mysl, Myšlenka a Vědomí zformulovaných teosofem Sydneym Banksem před 50 lety. Kateřina pracuje s lidmi z byznysu, s rodiči a dětmi, s lidmi, kteří mají diagnózu duševního onemocnění nebo syndromu. Více informací je na www.katcerna.cz nebo jejím YouTube kanálu https://www.youtube.com/@transformativni_koucka_Kat.
Kdo je Julius Torelli, MD?
Julius je kardiolog a preventista zdraví. Medicíně se věnuje celý svůj život. Porozumění spojitosti se spirituální stránkou člověka nebo podvědomím se věnuje od svých 43 let. Více informací o něm najdete na stránkách: https://gratefullywell.com nebo na Substack: https://juliustorelli.substack.com.
Take Charge of Your Health
Porozumějte tomu, jak spolu mluví vaše mysl a tělo.
Připojte se ke Kateřině Černé a Juliu Torellimu, MD na živém online workshopu o mysli, zdraví, stresu, vděčnosti a těle.